Хотя когнитивные способности естественно снижаются в процессе нормального старения, существует возможность замедлить это ожидаемое ухудшение. Включение в питание группы специфических продуктов, известных как Средиземноморская диета-DASH, вмешательство для замедления нейродегенеративного процесса (Mediterranean-DASH Diet Intervention for Neurodegenerative Delay, MIND) может замедлить снижение когнитивных функций среди пожилых взрослых, даже в случае, если пациент не находится в группе риска развития болезни Альцгеймера (БА).