К новостям
16 марта 2015
|

Забудьте про холестерин, но уменьшите потребление сахара: новые рекомендации специалистов по питанию

Вашингтон: Группа экспертов в США выпустила новые рекомендации для здорового питания и профилактики болезней в 570-страничном докладе. Рекомендации включают в себя совет сосредоточиться на потреблении фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов, обезжиренных или с низким содержанием жира молочных продуктов, морепродуктов, бобовых, орехов и ограничить потребление красного и обработанного мяса, рафинированных сахаров и переработанного зерна.

Для просмотра материала, пожалуйста войдите или зарегистрируйтесь

music-player-play copy