Гиподинамия более опасна для здоровья, чем ожирение

Новые доказательства того факта, что даже небольшое количество физических упражнений, к примеру 20 минут ходьбы в день, является чрезвычайно полезным для здоровья — независимо от того, имеют ли люди избыточный вес, ожирение или нет, получены при анализе данных большого европейского исследования.