Семь шагов для улучшения здоровья сердечно-сосудистой системы находятся в центре внимания Американской ассоциации сердца/ Американской ассоциации инсульта (AHA / ASA) в качестве стратегии профилактики сосудистых заболеваний головного мозга. Семь шагов, называемых «7 простых правил жизни», помогут предотвратить деменцию, вызванную инсультом, сосудистую деменцию и болезнь Альцгеймера. Они были выбраны в качестве показателей для определения оптимального состояния мозга.
