Главная Новости Сауна защищает от болезни Альцгеймера

Сауна защищает от болезни Альцгеймера

Регулярное занятие расслабляющей практикой сауны связано с уменьшением риска развития деменции и болезни Альцгеймера (БА) — по крайней мере, у мужчин, свидетельствуют новые исследования.



Дальнейший анализ результатов исследования Kuopio Ischemic Heart Disease (KIHD), которое включало более 2300 исходно здоровых мужчин среднего возраста в Финляндии, показал, что респонденты, посещающие сауну от 4 до 7 раз в неделю, имеют на 66% меньше шансов развития деменция в течение последующих 20 лет, чем мужчины, которые посещают сауну один раз в неделю. Кроме того, было обнаружено снижение риска именно болезни Альцгеймера на 65%.

В докладе «приводятся обнадеживающие результаты первого проспективного исследования, которое показывает потенциальный защитный эффект посещения сауны как фактора образа жизни для распространенных когнитивных заболеваний». Авторы добавляют, что эта практика «может быть рекомендованным вмешательством», чтобы предотвратить снижение когнитивного здоровья у здоровых взрослых. Тем не менее, они отмечают, что необходимы дальнейшие исследования в различных популяциях пациентов, в том числе у женщин.



Тем не менее, старший автор Яри Антеро Лаукканен, доктор медицинских наук, доктор философии, профессор в Университете Восточной Финляндии, Куопио, сказал в интервью Medscape Medical News, что он был доволен результатами: «Это исследование было удивительным по силе полученного результата. Люди испытывают положительные чувства при посещении сауны, что может частично объяснить найденные ассоциации». Результаты были опубликованы онлайн 7 декабря в Age and Ageing.



Ранее исследователи обнаружили, что люди, которые посещали сауну всего лишь два-три раза в неделю, имели значительно более низкие показатели внезапной сердечной смерти / фатальной ишемической болезни сердца, сердечно-сосудистых заболеваний со смертельным исходом и смертности от всех причин через 18 лет по сравнению с теми, кто посещал сауну один раз в неделю.



Первоначальное исследование KIHD было начато для изучения факторов риска развития атеросклеротических сердечно-сосудистых исходов в случайно выбранной когорте мужского населения восточной Финляндии. Для текущего анализа авторы изучили когорту из 2315 участников, которые сообщили о частоте использования сауны. Все мужчины были в возрасте от 42 до 60 лет на начало исследования (средний возраст 53,1 года). Все участники посещали традиционную финскую сауну-с сухим воздухом и температурой от 80 до 100 ° С, с временным повышением влажности путем подбрасывания воды на горячие камни.



Мужчины были разделены на 3 подгруппы на основе частоты еженедельного использования сауны: один раз в неделю (n = 601), от 2 до 3 раз в неделю (п = 1513), а также от 4 до 5 раз в неделю (п = 200). Среднее время наблюдения составил 20,7 года. Для каждой группы с редким, средней частоты и частым посещением сауны, процент диагноза деменции составил 10%, 9% и 4%, соответственно; 6%, 6% и 3% имели диагноз БА.



После внесения поправок на множество факторов, в том числе возраст, индекс массы тела, статус курения, употребление алкоголя, и инфаркт миокарда в анамнезе, отношение риска (HR) для деменции составило 0,34 для частоты посещения сауны от 4 до 7 раз в неделю против посещения 1 раз (95% CI 0,16 — 0,71; P = 0,004). HR для БА для того же сравнения составил 0,35 (95% CI 0,14 — 0,90; P =0,03).



В целом, результаты показывают сильную обратную связь между частотой посещения сауны и риском развития деменции и БА, которая не зависит от других известных факторов риска, пишут исследователи. Они отмечают, что последние данные предположили, что в патогенезе деменции участвуют процессы воспаления и окислительного стресса, а обычная сауна способствует улучшению состояния эндотелия сосудов, что снижает процессы воспаления. Кроме того, сауна может быть полезной в снижении высокого системного артериального давления и повышенного пульсового давления, которые также являются хорошо известными факторами риска развития деменции.
Доклад Корешкиной М.И., д.м.н., профессора, члена Международного общества головной боли (IHS), Центр лечения головной боли, Санкт-Петербург.
Конгресс "Manage Pain" 2017 ...
Подробнее
Доклад Корешкиной М.И., д.м.н., профессора, члена Международного общества головной боли (IHS), Центр лечения головной боли, Санкт-Петербург.
Конгресс "Manage Pain" 2017 ...
Подробнее
Клинические рекомендации по проведению тромболитической терапии у пациентов с ишемическим инсультом утверждены решением Президиума Всероссийского общества
неврологов 17.02.2015 г. ...
Подробнее
06.04.2017
632 просмотра
Доклад Остроумовой О.Д., д.м.н., профессора кафедры факультетской терапии и проф болезней МГМСУ им. А.И. Евдокимова, вице-президента и председателя секции цереброваскулярных осложнений артериальной гипертонии РМОАГ
<div>Конгресс "Вейновские чтения", 2017</div>

...
03.04.2017
610 просмотров
Доклад Комарова А.Н., к.м.н., доцента кафедры фундаментальной и клинической неврологии РНИМУ им. Н.И. Пирогова, главного руководителя Национального центра социальной поддержки и реабилитации “Доверие”,  специалиста по медико-социальной реабилитации ФГБУ “Клинической больницы” УДП РФ
.
<div>Конгресс "Вейновские чтения", 2017</div>

...
Результаты поиска
Список ключевых слов